忙しかった１日

昨晩の姉貴からの電話。
一昨日の深夜、トイレから出ようとしたお袋が転倒。
声を上げることも出来ず、２階に寝る姉貴達に気づいてもらうため、
床を叩いて姉貴達を起こしたことがあったとのこと。

トイレや食事時以外は、ベッドでの生活が長く、
段々足腰も弱ってきたので、
そろそろ介護保険の手続きを進めることを決意。

自宅に帰ったその足で、市役所まで手続きしに行ってきた。

やっぱりちゃんと聞かなきゃわからない。
それに、相談したことで、ちょっとばかり肩の荷が下りた感じがした。
なんでもっと早く相談しに来なかったんだろうと後悔。

夜は姪っ子達とくら寿司へ。
散々食べた後、サーティーワンアイスクリームが食べたいと言い出したので、
クソ寒い中食べに。

俺は小倉のシングルで。
ジジ臭いか。

岩手山SAにて

風は強いが、天気はまだ大丈夫。
このまま一気に実家に帰るぞ。

明日は実家に帰るので

今夜はマグロの中落ちをネギトロにして、
味噌汁を作る代わりに近所のスーパーでプチ鍋（豚汁セット）を買って食べる。
自分で作った豚汁の方がうまいが、まぁ仕方がない。

今日は天気が良かったが、
明日から明後日にかけて寒波の影響で荒れた天気になるらしい。

先月もそうだったが、実家に帰る時に限って天気が荒れる。
高速、通行止めにならなきゃいいが・・・。

今夜はバラ焼き

朝から気持ちの良い天気。
七戸十和田まで向かう道からは、
雪をかぶった八甲田山系がよく見える。

七戸十和田の道の駅では、
実家用の長芋と、野菜を大量に仕入れてた後、
えきねっとで予約した切符を取りに七戸十和田駅へ。
途中、イオンに寄ってちょっとした物を買ってから家に戻る。
自宅を出発したのが9:40、帰宅したのが12:10。
道が曲がりくねってる割には、下田イオンに行くより早いや。

その後、ちょっと昼寝をして、
地元でFMラジオを担当している友人のため、
テーマ曲を作成。
凝ったことはせずに、シンプルな構成に。
五線譜にスケッチをして、コード進行を決めて、
パソコンで打ち込み開始。
ソフト音源のSpark（ドラム）とProphet V2（Prophet 5）を使って作る。
打ち込みでもいいんだけど、今はリアルタイムで弾いてMIDIデータにするのが楽。
クォンタイズも効くしね。

でもなぁ。
やっぱり、ソフト音源だと音色が作りにくい。
実家からProphet 5を持ってこようか。

昨日の宣告どおり

ししゃもの残りとマルシンハンバーグ。
そして、小松菜のおひたし。

来週は月に１度の帰省のため、
冷蔵庫の在庫整理中。

明日も天気が良さそうだ。
いつものイオンではなく、七戸十和田の道の駅まで行ってこようか。

ししゃも

ししゃもとカブの味噌汁。
先週末に買ったカブもこれで終わり。
ししゃもはあと３本だけ残ったので、明日の晩飯に。

明日は出勤日。
ちょっと暖かくなるらしい。

コストコ肉あと３枚

寒い。
強風と雪。
こんな時は暖かいものが食べたくなる。

しかしだ。今週は疲労がピークに達し、あり合わせのもので済ます。
コストコ肉も大分減ってきた。