2014年3月1日土曜日

なんとなくつくばへ


天気もいいし、特に予定があるわけではなかったので、前からツレが行きたいと言っていたつくばへ。
ツレはエキスポ以来、俺は大学時代以来たがら20年ぶり。
新しい建物が大分出来てはいるが、当時とほとんど変わらず。
3時間ほどしか滞在しなかったが、やっぱり懐かしさはひとしお。
今度はもう少しゆっくり来たいな。キャンパスもツレに案内してあげよう。

ベーグルは


食わず嫌い。
硬くて重くて、そして茹でるという作り方に違和感を感じて、ほとんど口にすることがなかったベーグルだけど、騙されたと思って食べてみたら意外とうまかったという話。
重めのパンであることは間違いないが、軽くトーストすると結構イケることが分かった。

ある日の朝食その2


スクランブルエッグにスモークサーモンを散らして。

ある日の朝食


カリカリに焼いたマフィンの上に、エッグベネディクトとスモークサーモンを乗せて。
たまにはこんな朝食もいいじゃない。
英国風で。

2014年2月17日月曜日

例年になく大雪


例年になく大雪に見舞われている東京。
青森時代に購入したソイルのスノーブーツがこんなに役立つとは。
捨てなくてよかった。

平日はギリギリまで寝ていることが多いため、朝食はブラン系(いわゆるふすま系)のシリアルとタンパク源のチーズ、そして前の晩に用意した野菜を食べるだけなので、週末の朝食は外食が多くなってしまう。
これまでは、ドトールや珈琲館でモーニングを食べていたが、プロントでワンコインでお釣りが出る価格でモーニングが食べられることを発見したので食べてみた。
意外と栄養バランスもよく、これなら血糖値が急に上がることもない。

ちなみに、野菜は野菜ジュースで、とか果物は果汁100%ジュースで、思うかもしれないが、炭水化物量や果糖が多く、血糖値が高い人にはオススメできない。ビタミン摂取には野菜や果物そのものでとるべき、だそうな。

2014年2月12日水曜日

かまくら?


本当やよく作ったものと感心する。
かまくらの中にはエアコンの室外機が。
暖房時には、室外機からは冷たい空気しかでてこないので、かまくらの中はさぞ寒いだろうに。

雪だるま


雪が降ると決まってこういうのを作りたくなる輩がいる。
子供ならまだしも、大の大人が子供時代を思い出し、夢中になって作る。
普段、雪が降らない東京だからこそかもしれない。