最近、行ってない。

東京で生活していた頃、よく通っていたジム。人も多くて気軽にウォーキングやランニングが出来る環境に住んでいなかったし、通勤で利用していた地下鉄の路線にあったので、気軽に寄って体を動かすことが出来た。

最近は有酸素運動ばかりなので、体が老化する前にもう一度体作りをしたい。