結局

近所のクリニックで紹介状を書いてもらい、糖尿病治療で有名な病院へ行ってきた。

その病院は自宅から歩いて15分ほどの所にあり、通院には不自由しないことが分かり、少しホッとする。

初心なので、結果的にまる1日かかってしまったが、何よりもショックだったのは、いきなりインスリン治療になってしまったこと。

昔と違い、インスリンを打ち始めるとやめられないということはなく、とりあえず1ヶ月様子を見つつ、治療方法を決めようということになった。

1日4回のインスリンに加え、食前と就寝時の血糖値の測定は欠かせない。また、食事にも気をつけることと、毎日10,000歩歩くように心がける必要あり。

さあ、まずは生活改善だ。

前向きに頑張ろう。