脂肪MAX時代

一昨年の秋、函館に行った時に撮影した写真。頭がスキンヘッドなのはともかくとして、体重というより、脂肪がMAXに乗った時のもの。

どう見てもプロレスラー。腰の手術をする前は、週３回、欠かさずトレーニングに出かけていたので、もう少し体重があったけど、こんなに脂肪もなく、すべて筋肉だった。なまけるとせっかく付けた筋肉も脂肪に様変わり。

トレーニングは好きだけど、やっぱり継続しないと意味がないことを体感した。今はこの時よりもスリムになってる・・・はず？